Arkiv för tagg Hudvårdsrutin - Sida 1 av 1

Så bygger du en hudvårdsrutin – en guide för nybörjaren!

Det finns vissa saker som gör livet värt att leva. Exempel på sådana saker kan vara när paparazzibilder bekräftar att Zendaya och Tom Holland är ett par eller när man köper ett nät med avokado och alla är perfekt mogna. Livet känns plötsligt lättare att leva. Och det är lite så jag tänker kring hudvård – i grund och botten ska det vara något meditativt och härligt man gör för sig själv.

Om du inte tillhör klubben av hudvårdsnördar med 10-stegsrutiner förstår jag om det kan kännas överväldigande bland djungeln av produkter som finns på hyllorna. Men fear not – jag har satt ihop ett styck guide i hur du bygger en icke överväldigande rutin.

I början säger jag: HÅLL DET ENKELT! Det är ingen idé att gå och köpa en massa (ljuvliga) produkter om man ändå inte hittar tiden till att använda dem. Du kan alltid med tiden lägga till extra steg med syror, essencer och masker men hellre en liten rutin som du gör varje dag än en 10-stegsrutin som inte blir av.

Så bygger du din hudvårdsrutin

Dubbelrengöring

– Välj en mild rengöringsmjölk som funkar både som sminkborttagning och för att rengöra ansiktet. Tvätta alltid ansiktet två gånger. Första gången för att ta bort saker som smink och SPF – andra gången för att göra huden ren på djupet. Jag tycker att ACO har en budgetvänlig variant som tar bort både smink och smuts.

Ansiktsvatten

– När huden är lätt fuktigt tar den upp nästkommande produkter mycket bättre. Antingen använder du ett specifikt ansiktsvatten eller så ser du till att huden är lite lite fuktig av vanligt hederligt H20 innan du går vidare med nästa steg.

Serum

– Det är här du verkligen kan anpassa din rutin efter din hy. Är du väldigt torr? Då väljer du ett serum som är baserat på hyaluronsyra eftersom den ingrediensen kan binda fukt till huden. Har du problem med finnar? Då kanske ett serum med salicylsyra passar dig bäst eftersom syran hjälper till att göra rent porerna och löser upp talg och smuts som annars hade blivit finnar.

Kräm

– Serumet behandlar huden längre ner på djupet medan krämen är en återfuktande kraft på hudens yta. För en enkel hudvårdsrutin använd en och samma kräm som fungerar både morgon och kväll. Ett tips på en kräm som funkar dygnets alla timmar är ACOs Caring Face Cream.

Olja

– För dig som behöver lite extra fukt nu när vi går mot kallare tider är en olja att rekommendera. Jag tycker om att lägga oljan som sista steg efter krämen men det går lika bra att lägga den innan också.

Och glöm inte…

– Oavsett vinter eller sommar – se till att använda en SPF för att skydda huden. Lägg din SPF som sista steget i din hudvårdsrutin på morgonen.

Så uppdaterar du hudvårdsrutinen inför hösten!

Hösten va! Eller vad säger ni? Får man lov att vara en sån töntig person som säger länge leve rutinerna och vardagen. Och hösten är som en enda lång torsdag – vanlig men ändå nära till helg.

Idag är hur som haver ingen vanlig dag för idag ska vi prata om hur du kan anpassa hudvårdsrutinen för kallare väder. Och slutet på september betyder att vi kan plocka fram det tunga artilleriet och ta hudvårdsrutinen till nästa nivå.

Så anpassar du din hudvårdsrutin till höstens kyligare väder!

Fyll på med mer fukt!

När vädret slår om från varmt till kallt tenderar i alla fall min hy att gå bananas. Jag blir torr och får problem med finnar. Bästa sättet att råda bot på problemet stavas fukt. Jag tycker om att lägga till en olja som sista steget i min rutin. Favoriten är Rose Hip Seed Oil från The Ordinary. Den fungerar utmärkt även för personer som har lätt till finnar.

Exfoliera mera

Hösten och vintern är syrornas tid. Varför? Därför att syror gör huden mer solkänslig och därför är den mörkare tiden optimal för kemiska exfolieringar. Tänk dock på att inte exfoliera huden för mycket – det kan göra mer skada än nytta. Exfoliera max en till två gånger i veckan säger jag.

Sa någon retinol?

Retinol – denna superingrediens som påskyndar förnyelsen av celler i huden – och används för att bland annat behandla acne, som anti-aging ingrediens och för att jämna ut hudtonen. Jag använder just nu Glossiers nya retinolkräm Universal Pro-Retinol som funkar även för min känsliga hy. Men börja försiktigt – en gång i veckan är max för nybörjare.

Glöm inte SPF

Bara för att sommaren är över betyder inte det att tiden för SPF är förbi. Nej, nej, nej. Om det är ett steg i din morgonrutin som du inte ska hoppa så är det solskyddsfaktorn. SPF är ett effektivt skydd mot pigmenteringar eller framtida akneärr. Det är även den absolut bästa anti-aging produkten.

 

Sida 1 av 1

Moa Alfredsson är journalist och professionell hudvårdsnörd.

På Aftonbladet testar hon skönhetsprodukter och skriver om mode. Och på Moa sätter plus tar hon sin besatthet av läppstift och fulsnygga kläder till nästa nivå.

Funkar verkligen den gröna TikTok-krämen? Kopierar Jason Sudeikis Harry Styles stil för att vinna tillbaka sitt ex? Och kommer skinny jensen för alltid ligga som en mörk skugga över vår samtid? Så mycket att avhandla – så lite tid!

Följ Moa Sätter Plus på Instagram här!